メンタル

前回、トレーニングへのモチベーションのご案内を致しました。 今回はそのまま、メンタルです。 プロスポーツ選手の中でメンタルトレーナーという専門の職業も存在するくらいです。 効果を求めるならば、トレーニングは楽なモノではありません。 それを続けていくわけですから、時には弱気にもなってしまいます。 「頑張りましょう！」では大人は動けないんです(笑) お仕事や家庭や様々な場面で活躍をし、ストレスを溜めてもトレーニングに来てくださいます。 弱くなる時も必要なんです！ そんな時、「では今日は帰りましょう」では問題の解決になりませんよね？ それでもクラブに来られた！という事が素晴らしい事ですから、帰られる時には気持ち良く「来て良かった！」と言って頂けるように処方したいものです。 お掛けする言葉は、お付き合いの時間の長短やフランク具合で変わりますので正解はないと思います。 私がいつも大切にしているのは「その方の為に出来る事」を心掛けて接客させて頂いております。 トレーニングを指導するだけでなく、発言ひとつに責任を持たなければいけませんね！

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