発見！

前回、行き詰まった時は運動で解決とご案内しました。 運動時以外に、眠りに就く時やお風呂に入っている時などに、アイデアが閃く事があるそうです。 そんな時の為に常にメモを持ち歩いている方もいらっしゃいます。 閃いても忘れてしまうことがありますからね！ 私の場合、ベッドに入れば３分も掛からず寝てしまいますし、お風呂はカラスの行水です(笑) やはりアイデアの閃きはトレーニング中に期待したいと思います！！

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