ランニングクリニック

１０月１８日（日）に行われました第５回ランニングクリニック おかげさまで、回を増すごとに参加者も増えてきております。 「ランニングクリニック」と名付けましたが、一般的にはランニングサークルなどと呼ばれていますが、当プログラムは、ただ走るだけではなく、怪我をしにくいフォームやレースに向けたペースをご案内しながら、それでもレベルに合わせて強度を設定していただけるようコースも考えて作ったプログラムです。 担当のインストラクターはスタジオレッスンを長年指導し、自身も現役のランナーとしてレースに参加しております「時松　岳哲」 まさしく「走る・正しく動かす・ケアする」の三拍子揃った講師です！ １１月は８日（日）９時３０分スタート！！ 走るのにちょうど良い、気持ちの良い気候！ たくさんのご参加お待ち致しております。 写真を…　撮らねければ（笑）

---