朝ヨガ

２/１４（日） 8:30-9:30 朝ヨガ お休みの日に早起きして心身ともにリフレッシュしませんか？ 最近ではビジネスマンにもヨガが浸透してきています。 お仕事のイライラにより、集中力が続かない。。。　きっと呼吸が浅くなっています。 ヨガを取り入れることにより、呼吸法を学んで頂き、自身を見つめ直して内面からケアをしてあげましょう！ 講師：Tomoe ¥1,500-（税込） 要予約（前日迄） 皆様のご参加お待ちしております！ お申し込みは… 078-325-1616 relyfitness@gmail.com

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