「たんメシ」

リリーで取り扱いを開始いたします！ 「たんメシ」＝たんぱく質のメシです（笑） 糖質制限が流行していますが、忘れてはいけないのが「脂質」をカットすること。 「白ご飯抜いたけど、トンカツ食べた！」や「ご飯食べないけど、お腹すいたからお菓子食べた！」とよく耳にします。 炭水化物を抜いたら、あとは何でもOKという風潮です。。。 脂質も糖質も制限してしまったら、あとはたんぱく質に頼るしかないんです！ 脂質をしっかりカットしている分、炭水化物を少々摂っても大丈夫！という場合もございます。 「ジムのトレーナーに食べて良いもの、悪いものを教えてもらったけど、実際スーパーでの買い物や外食の際に困った」という経験はございませんか？ はじめから決まったものを食べればOKというのは、毎日主婦の「今晩のおかず」を考える悩みの解放と同じではないでしょうか（笑） 近日、リリーで試食会を開催したいと思います！！ 乞うご期待！

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